Du&Jag❤

I torsdags fick jag äntligen spendera lite tid tillsammans med min fina vän Maria. Även om det är så in i helvette långt att åka kommunalt så är det alltid värt det. Det slutar alltid i en ren och skär skrattfest. Anledningen till att hon är en av mina bästa vänner är för att hon förstår mig på ett plan nästan ingen annan gör. Vi har störd humor och vi skrattar ofta så pass mycket att vi gråter. När jag klev innanför dörren så sa jag direkt ” fy fan va skönt att vara hemma” . Hennes och Andreas lägenhet är som mitt andra hem

På kvällen så spelade vi lite tv spel och snackade skit innan vi gick och la oss.

Innan jag åkte hem på fredagen så tog vi en sväng i Södertälje centrum. Jag shoppade loss på hunkemöller i vanlig ordning. Sen tog vi en lunch innan jag hoppade på tåget hem igen. Längtar redan tills nästa gång vi ses😘

Du&Jag❤

Blandade känslor inför morgondagens möte.

Imorgon så ska jag till psykiatrin för ett stödsamtal,  blandade känslor inför mötet faktiskt. Ska uppdatera min sköterska hur allt går med FK. Men jag har egentligen ingnting att berätta, allt jag vet är att de mottagit min förfrågan om omprövning och att det lär dröja ett par månader innan det händer något.

Vi har börjat att prata om att det är viktigt att jag förstår varför jag mår som jag gör. Jag sätter alltid armarna i kors när vi kommer till den delen, för det är riktigt jäkla jobbigt att prata om. Eller jag gör faktiskt allt jag kan för att undvika ämnet, för vi kommer alltid in på min pappa och min skolgång. Inget av ämnena är en vacker historia. Jag släpper inte in henne tillräckligt det vet jag. Hon sa sist att om hon ska kunna skicka mig vidare till en terapeut eller psykolog i framtiden så måste jag först och främst lita på henne. Vilket jag anser att jag gör, men kanske inte fullt ut. Även om jag gått hos henne sen 2013.

Efter mötet så ska jag åka till Södertälje för att spendera natten där ich umgås med Maria. Känns skönt att jag ska göra något roligt efter mötet☺ På fredag efter frukost så åker jag och Maria in till stan för att kika runt lite och äta lunch. Kommer bli hur bra som helst. Har saknat min fina

@Minigrisenhulda

”Depression är ett val”

Hur många gånger har man inte hört att depression är ett val? Jag har hört det tusentals gånger och svarar oftast ”Du kan aldrig ha varit deprimerad som säger så” Ofta får jag höra att om jag skrattar och ler så lurar jag hjärnan och jag är därmed inte deprimerad. Vad är det för skitsnack? Det funkar inte på det viset, depression är en diagnos som behöver behandlas med medecin och stödsamtal. Iallafall när depressionen är kronisk, vilket den är hos mig och jag har garanterat inte valt att vara deprimerad. Om jag kunde välja så skulle jag vara helt diagnos fri, inte äta medicin, slippa psykiatrin och slippa allt som har med psykisk ohälsa att göra. Men vet ni detta är ingenting jag kan välja bort. För detta handlar inte om att rensa garderoben och välja bort ett klädesplagg..

Det jag gör är att äta mina medeciner, går på stödsamtal, träffar vänner när jag orkar. Jag behöver göra detta för att få en bättre livskvalitet. Det är inte så att depression är någon slags attityd mot livet, det är en sjukdom. Visserligen förväxlas depression oftast med nedstämdhet men jag tänker inte förklara vad skillnaden på det är. De som vill veta skillnaden kan använda sig av google.

När ska människor förstå?

Har du hört liknande kommentarer i ditt liv?

Min räddning❤

Jag har alltid vänt mig till musiken när jag mår dåligt, jag kan varken spela eller sjunga. Men jag kan lyssna, jag är jävligt bra på det. Ibland känns det som att de enda som kan rädda en är musiken. Att känna igen sig i en låt text är så häftigt tycker jag. Musik får mig både ledsen, glad och exalterad. Under många år så var jag tjejen som stod längst fram vid kravallen och skrek lungorna ur mig när något av mina favorit band stod på scen. Jag kan sakna de stunderna för det enda jag kände just då var lycka, ren och skär jävla lycka.

Allt var så problemfritt och det enda jag behövde tänka på var att va i tid så jag fick stå längst fram. Kunde stå i timmar på em festival och se en massa skit band för att få en timme av fantastiska endorfiner när favvo bandet klev på.

Jag skulle dock aldrig göra det idag, stå i flera timmar och tampas om att få ha min plats kvar. Vara utan käk i timtal endast för att jag inte ville ge upp min plats.

Sist jag var på konsert så såg jag grabbarna i santa cruz live, och vet ni? Jag behövde fan inte ens va där i tid för att få njuta av konserten,  ja jag stog längst fram för jag dels hade blivit beordrad till det och sen var det inte speciellt mycket folk heller😂🤘  Jag har skrivit om hur spelningen var tidigare men det tåls att nämnas igen HELVETTE VAD BRA DET VAR!!! Jag kände mig som 20 igen och sen att stoltheten väller över mig när jag ser killarna på scen.. Ja det är fantastiskt. Snart ger de sig ut på en turne i usa och jag kan inte låta bli att känna en enorm stolthet över det också. De blir större och större och snart kommer de ta över musikvärlden med storm, var så säkra mina vänner.

Thank you boys for always being there, i fucking love you to the moon and back❤🤘

Ett erkännande och The Client List💜

Jag måste erkänna en sak.. Minns ni att jag skrev om en serie som heter Black sails för ett tag sen? Nämnde även min favorit karaktär vilket var kapten Charles Vane.. När hans dog i serien så slutade jag att kolla😂 Jag blev så in i helvette irriterad, tror jag gav det 3 avanitt innan jag sa åt Micke att ”Fan nu suger serien jag får hitta något annat”😂

Vi började istället att kolla på en serie som heter The Client list, och jag är helt galen i den. Vi är på andra säsongen och vad jag har förstått så är det den sista? Hursomhelst det är drama, kärlek och massa annat smått och gott.

Handling tagen från nätet:

En före detta skönhetsdrottning blir tvingad att ta ett jobb som massör för att kunna betala räkningarna efter att hennes man har blivit invalidiserad i en olycka. Men hon märker snart att hennes klienter väntar sig mer än en vanlig massage.

Jennifer Love Hewitt är bara inte en sjuhelsikes skådespelerska. Hon kan sjunga också och det låter mer än fantastiskt!💜

Vägrar ta det på blodigt allvar!

Jag har nog aldrig och kommer nog aldrig ta min blogg på blodigt allvar. Bryr mig inte om statistik,samarbeten med företag och dyligt. Jag tackar alltid nej till samarbeten med företag. Anledningen? Det blir för mycket press och krav vilket jag absolut inte klarar av. Jag tjänar absolut inte ett ruttet öre på min blogg och det är precis så jag vill ha det. Jag beundrar verkligen influencers och dem som har den rätta tågan för att driva en blogg så pass hårt att de kan ha det som arbete. Ni får en stor eloge och en stjärna av mig. 😘Men att göra samarbeten med andra bloggare som endast har med en länk här och där och göra.. Det fixar jag utan problem för det är både kostandsfritt och roligt.

Det jag försöker säga är att jag har inget mål med min blogg överhuvudtaget. Jag skriver för jag tycker det är förbannat roligt och för att jag anser att jag är bra på det. Att jag delar med mig av personliga saker är för att jag vet att vi är många som har antingen samma bekymmer eller delar erfarenheter. Sen känns det som att vi är en liten familj här på nouw. Vi stöttar varandra i vått och torrt. Fantastiskt tycker jag.

Har du ett mål med din blogg? Berätta gärna, jag tycker det vore spännande att läsa varför du bloggar och om du har ett mål. Jag är idel öra💜

Det behövs ingen förklaring egentligen

När jag var yngre så lyssnade jag väldigt mycket på Good Charlotte. Har inte lyssnat på dem på flera år. Men när jag skrev inlägget om min pappa så hade jag denna låt i hörlurarna.

Jag vet inte riktigt om det behövs någon förklaring till varför jag lyssnade på den och varför jag tycker den är bra. Har ni läst inlägget så förstår ni, har inte inte läst det så kan ni göra det här.

Sprid kärlek💜

Det är många som har valt att delta i nouws utmaning #nouw30daychallange och det är så roligt att se tycker jag. Personligen så har jag bestämt mig för att inte delta då jag tror det skulle sätta för mycket press på mig. Men jag har deltagit på ett sätt. Anna har en fantastisk ide kring denna utmaning. Att sprida kärlek. Jag tycker ni kikar in hos henne och ser efter hur hon har valt att ta del av utmaningen. Sen tycker jag ju såklart att ni ska göra lik som jag. Skriv ett kärleks brev till er själva. Ni hittar inlägget här och all information.

Det är hög tid att ge er själva lite kärlek💓

Superbra intiativ

@biabia

Att skämmas över sin hälsa.

När jag springer på någon jag inte träffat på länge så kommer alltid frågan ”Vad gör du nu för tiden?” Jag kan helt ärligt säga att jag tycker det är den värsta frågan jag kan få. För vad gör jag nuförtiden? Jag gör inte ett skit då jag är sjukskriven sedan många år tillbaks. Skäms jag över det? Litegrann faktiskt.. Jag svarar oftast ”allt och ingenting” och ställer samma fråga tillbaks lika snabbt för att undvika att berätta att jag faktiskt inte kommit längre i livet än sist. Samtidigt så är jag väl medveten om att jag inte har något att skämmas för, jag gör vad jag kan för att ta mig frammåt. Det är tusentals med människor som är sjukskrivna av samma anledning som jag. Psykisk ohälsa är ingen lek. Att skriva om det här på bloggen är absolut inga problem, men att förklara för folk muntligt varför jag är sjukskriven har jag svårt för. Mina närmsta vänner och min familj vet varför och jag vet varför och det räcker egentligen.

De flesta i min bekantskapskrets har jobb,barn och fantastiska familjer och det ska erkännas att jag kan känna en snudd av avund att jag inte är i det skedet i livet. Jag fyllde 30 i augusti och kände en sinnessjuk stress över att jag fortfarande inte klarar av att arbeta.. Det har tagit en stund att faktiskt inse att jag inte ska stressa fram något. För som jag sagt flera gånger så är det ingen bra idé att försöka stressa fram ett välmående. Går det ens? Nej det gör det inte. Men något som går alldeles utmärkt är att inte skämmas över sin situation.. Det är inte värt det med all negativ energi som kommer med på köpet.

Vi gör det tillsammans mina vänner, vi slutar med att skämmas över vår psykiska ohälsa. Istället så tar vi allt i en lugn takt och siktar mot ett välmående. Låt det ta den tid det tar💓