Månad: juni 2018

Sista dagen på månaden idag. Ni vet vad det betyder? Månads summering☺

Månadens färg:

Jag får nog lov att svara grått och lila. Det är de färgerna jag burit mest

Månadens favorithändelse:
När micke tog med mig till sparren. Sparren är en insjö mitt ute i skogen. Vi satt där och njöt av omgivningen och pratade om allt och ingenting. Det började spö regna men vi satt kvar och hade det mysigt

Månadens låt:

Det måste vara  nya singeln Shovin’ Rocks med Backyard Babies.  De släppte den för någon vecka sedan. Riktigt bra tycker jag🎵

http://https://youtu.be/dp__OsEyWec

Månadens klädesplagg:
Min prickiga klänning

Månadens middag:
Blev bjuden på fläskkarré och stekt potatis av Mickes föräldrar förra veckan! Va riktigt gott.

Månadens bästa inköp:
Mat?

Månadens bästa beslut:
Att inte låta mig påverkas av det förflutna. Det har redan skett och jag kan inte göra något åt det.

Månadens upptäckt:

Att personer i min omgivning farit med osanning. Det var ganska tufft för mig. Men jag valde att säga upp kontakten. Vill inte ha personer jag inte kan lita på i mitt liv.

Månadens bottennapp:
Ja det är det jag skrev ovan

Månadens craving:
Morötter och dipp😍

Månadens projekt:

Påbörjat en novell som jag inte riktigt vet om jag ska skicka vidare någonstans eller behålla för mig själv

Månadens längtan:

Jag har faktiskt inte längtat efter något speciellt. Längtade efter att få se the cruel intentions i juli men det blir inte av.

Vilken dag detta har varit. När jag vaknade i morse så kändes det som att jag hade grus i ögonen. Tog flera timmar innan jag vaknade till. En vän fyller år idag så det har firats lite samt att vi kollade fotbollen och jag skrek som en jäkla tok. Jag trodde att Sverige skulle åka på stryk av Mexico faktiskt. Glad att jag hade fel😍

Mitt mående är helt okej. Kunde ha varit bättre men det kunde även varit värre. Jag är små irriterad på att folk inte kan acceptera att alla är olika och har olika tankesätt. Samt att det ska dras upp gammalt skit när det skett för längesen. Släpp och gå vidare? Jag har gjort det och det har endast fått mig att må bra. Att försöka ta det ifrån mig genom att älta något gammalt för att jag ska få dåligt samvete är inte okej. Jag trodde vi var vuxna människor? Vissa sitter uppenbarligen kvar i sandlådan och gräver en grop av hat och hämnd känslor. Men det är upp till var och en hur man beter sig. Jag har försökt ignorera situationen ett bra tag nu, men även jag behöver säga ifrån. Kan inte ta hur mycket skit som helst.

Hade nästan glömt bort att det är måndag och dags för utvecklingssamtal med mig själv. Minnet är bra men kort. 😉

Vad kan jag släppa taget om?

Jag har väldigt svårt att släppa taget om saker och övrlag. Har alltid haft och kommer nog alltid att ha det. Men det jag kan släppa taget om är personer/saker som sårat mig eller gjort mig illa på ett eller annat sätt. Behöver inte vara så att de gjort mig illa fysiskt, men däremot psykiskt. Släppa taget om tankarna på de händelserna för de har redan hänt, och jag kan inte påverka det på något sätt såhär i efterhand. Nu börjar processen med att släppa taget om det förflutna, och greppa taget om framtiden❤

Vad kan du släppa taget om?

Vaknade av ett samtal från försäkringskassan, alltid lika roligt när dem ringer😖. De ville att vi ska ha ett möte angående hur allt går för mig. Känns som att det var något jag hade kunnat tala om för dem över telefon.

Men jag ska iallafall dit nästa tisdag, ska vara där vid 10.00.

Passade på att fråga om hon sett över sjukintyget som kommit in. Då berättade hon för mig att det är dags att ansöka om sjukpenning på fortsättnings nivå. Så det har jag gjort nu.

Jag har inte oroat mig över detta tidigare , men nur oron enorm. Menar om de säger nej och utförsäkrar mig så vet jag faktiskt inte riktigt vad jag skall ta mig till. Jag får försöka ändra om mitt tankesätt på något vis och tänka ”Vi tar det då”. Jag vet att oroa sig över något jag ändå inte kan påverka är onödigt. Nu har vi ju möte på tisdag och vi kan börja med att fokusera på det.

Annars är allt rätt stabilt. Jag är trött som tusan och lite ångestfylld, men det är som sagt stabilt.

Hur mår ni?

Hur har eran midsommar helg varit? Våran har faktiskt varit rätt bra. I fredags gjorde vi inget speciellt, vi åt tacos och slappade. Men igår så fick vi besök av några av Mickes släktingar som jag inte träffat innan. Vi åt middag tillsammans och hade det trevligt. De ville se sig omkring lite här på landsbygden så vi tog med dem på en liten promenad. Vi gick till häst gården där jag växte upp. Jag insåg när vi va där att jag bara varit där 2 gånger efter min mamma flyttade. Jag fick en massa flashbacks vilket var både bra och dåligt. De dröjde sig kvar ganska länge innan vi begav oss vidare. Vi hamnade hos grannen och bytte ett par ord där och umgicks mes getterna.😉

Stadsborna vart lite fascinerade av omgivningen och tyckte det var så härligt med all skog och alla djur. Jag som är van med att bo såhär kunde inte förstå alls vad som var så fascinerande😂 . Men vi hade det verkligen trevligt.

Men det tog ganska mycket på mitt psyke. Det är mycket intryck med nya personer och alla konversationer. Så idag blir det inte många knop gjorda.

Den kommande veckan har en del trevliga saker att erbjuda. Kommer bege mig iväg en sväng och få lite miljöombyte. Skönt i bland faktiskt☺

Hoppas ni haft en fantastisk helg❤

Man ska vara försiktig med vad man önskar, för det kan slå in men inte på det vis du har tänkt dig. Jag har lärt mig att man ska vara väldigt tydlig med önskningar, nu pratar jag om stora saker och inte att du önskar att du inte hade ont i magen. Det är ju en ganska normal önskan när smärtan är där. Jag tänker mer på att om du önskar att saker och ting vore annorlunda så betyder det inte att det blir annorlunda på det sättet du vill. Jag tror stenhårt på atraktionslagen. Tänker du att allt är skit så är det givetvis så och tänker du att det aldrig kommer bli bättre så är chansen stor att det inte blir det heller.

Jag har de senaste veckorna tänkt väldigt positivt och önskat mig själv ett välmående , ett välmående som gör att jag kan skratta på riktigt. Jag har mått relativt bra den senaste tiden och jag tror det beror på mitt positiva tänk. Så fort en osund tanke kommer så vänder jag den till något positivt. Jag kan ta ett exempel..

På mitt senaste möte på psykiatrin så fick jag veta att min fantastiska läkare som jag haft i över 10 år ska gå i pension. Jag har haft det på känn men hade inte riktigt slagit mig till ro med tanken. När hon berättade för mig att i årsskiftet så lämnar hon mottagningen så vart jag ledsen och tänkte ” Men vem fan ska hjälpa mig nu då? Jag litar inte på någon annan”

När jag var på väg hem så tänkte jag om och vände det till något positivt. ” Hon har arbetat tillräckligt hon är till åren och hon ska få njuta av sin pension, det finns många andra duktiga läkare som kan hjälpa mig”. Pensionen handlar inte om mig utan om hennes liv. Mitt liv ligger absolut inte i hennes händer utan de ligger i mina egna. Jag är glad att jag kunde vända på det, för att tänka i de banorna jag gjorde innan är inte bara egoistiskt utan riktigt osunt.

För mig är det viktigt att vara försiktig med vad man önskar och att vända det negativa till det positiva. Jag mår betydligt bättre då. Kan du vända det negativa till det positiva? Jag vet att det är svårt att göra det, men man kan inte göra mer än sitt bästa..

Livet begär de av dig som du klarar av. Allt som kommer i din väg är något som du antingen kan se som en prövning eller som något negativt. Det är upp till dig hur du väljer att hantera det hela. Men var stark och tro på dig själv. Vi föds med en styrka inom oss och den styrkan är någonting vi behöver använda oss av i bland. Använd den väl så kommer du ta dig igenom diverse motgångar.

När jag gick i grundskolan så var det många tjejer i årskursen över mig som jag såg upp till. Eller såg upp till? Jag tyckte dem hade skit snygga kläder och jag ville givetvis ha liknande. Det var tights och kjol, mjukisbrallor och ett tight linne. Det var uppenbarligen mode på den tiden. Ett linne som var lite kortare så man såg lite av magen.

Mjukisbrallorna var oftast sådana vi fått genom fotbollen eller liknande. Tänkte att jag vill också gå i sådana kläder, det är ju hur snyggt som helst. Jag gick till skolan i mina RSK byxor som jag hade kvar sen jag själv spelade fotboll, men jag hade min guns n roses tröja istället för ett linne. Jag tyckte det var hur snyggt som helst. En av tjejerna som alltid hade så snygga kläder på sig kom fram till mig och frågade ”Ska du på gympa eller” . Uppenbarligen såg det ut som jag skulle det, jag svarade ”Nej” och jag möts av ett skratt och ”Det ser då ut som det”. Jag tror jag vart ganska ledsen , jag grät inte men inombords brast jag.

Några dagar efter det så drog jag på mig ett par tights och en lite längre kjol för jag hade ingen kort ren. Jag kände mig fin och fick till och med beröm av min mamma att jag faktiskt använde kjolen. Denna gång var det ingen elev som komenterade det jag hade på mig, det var en av mina lärare ”Vad har du på dig egentligen?” Hon fick inget svar av mig, jag bara gick därifrån. Hon tittade på mig som att jag var en påskkärring eller något.

När jag kom hem den dagen så tänkte jag för mig själv ” Varför ska andra påpeka vad jag väljer att ha för kläder på mig, om jag känner mig fin så är det upp till mig” Jag minns detta så väl och jag tror jag gör det för att det var den dagen jag vågade mig på att använda mina rock n roll kläder som jag kallade det. Trasiga jeans, nitbälte med kedjor, bandana, trasiga strumpbyxor och kjol. Min bror kallade mig punkare och sa att jag såg förjävlig ut, men jag brydde mig inte. Sen ska väll storebröder vara lite ”elaka” mot sina småsyskon? Syskonkärlek kallas det

Vilka slags kläder man har på sig spelar absolut ingen roll. Det är hur du är som person som räknas. Tjejen som frågade mig om jag skulle på gympa var en person som var kaxig mot alla. Hon var nog väldigt osäker i sig själv, jag kan inte se det på något annat vis. Min lärare, ja vad ska man säga där? Hon var inte kvar på skolan länge, men jag tror inte att det hade med hennes kommentar till mig att göra då jag inte berättade det för någon.

Personer som behandlar andra illa far oftast illa själva på ett eller annat vis. Ta aldrig åt dig av vad någon annan tycker och tänker om dig, för det är egentligen ingenting du har med att göra. Det är deras tankar och inte dina. Det är dina egna tankar som räknas och hur du ser på dig själv❤

Måndag underbara måndag! Eller? Har ni haft en bra start på dagen? Det har jag och det är dags för ett litet utvecklingssamtal med mig själv igen.

Vad gör mig lycklig?

Oj det finns så otroligt mycket som gör mig lycklig. Väldigt mycket matriella ting men dem ska inte nämnas. Det som gör mig lycklig är min sambo, familj och mina vänner. Har man vänner som gör en olycklig så är det läge att rensa bort dem som ogräs. Något annat som gör mig lycklig är faktiskt andras framgångar, jag tycker att det är så kul att se när det går bra för någon. Sen har vi en sak till som är ganska självklar! Musik gör mig otroligt lycklig och har alltid gjort.

Vad gör dig lycklig?