De tre små orden är inte så små!

Jag hade en diskussion med en vän för ett par dagar sen. Ämnet var de tre små orden “Jag älskar dig”. De orden är egentligen inte speciellt små om man tänker efter. För mig är det definitivt inte bara ord, det är heligt och jag kastar inte orden omkring mig och säger dem inte till vem som helst. När jag och Micke blev tillsammans så tror jag att det tog ett år innan han fick höra orden. När jag väl sagt dem till någon så menar jag det från djupet av mitt hjärta. Jag ska dock erkänna att jag sagt det till några få på ren automatik, jag fick höra orden först och jag svarade “Jag älskar dig också”. Det kändes rätt just då och nu såhär i efterhand så förstår jag inte att jag yttrade orden överhuvudtaget? Eftersom det var per automatik var det då en lögn? Jag vet inte för de kändes som sagt rätt trots att det var någon form av automatik. Men jag ryser i hela kroppen och får riktiga obehag känslor när jag tänker på det.

Jag älskar dig är som sagt stora ord som en del kastar omkring sig som att det vore skräp. Att jag har gått emot mina egna känslor och principer kring den meningen är något jag kommer få leva med. Men jag lärde mig någonting av det, någonting jag redan visste egentligen. Säg det inte till vem som helst, kasta inte orden omkring dig, förstå innebörden av orden som jag en gång gjort.

Samtidigt ska man inte ångra någonting här i livet då man lär sig något av varje händelse ,och längre fram kommer jag kunna se tillbaks på detta och ta lärdom av det.. Så jag inte gör om det en gång till!

Tanken bakom “I ärlighetens namn”

Jag tror att det är dags att jag förklarar vad tanken bakom mitt och Maricas samarbete är. Vi har döpt det till i ärlighetens namn och vi svarar ärligt på olika frågor. Dessa frågor är djupa och kan ibland vara tunga att svara på. När jag har svarat på en fråga så skickar jag den vidare till Marica och den hamnar i hennes blogg och vice versa. Detta sker varje tisdag och har gjort under en rätt lång period nu. Men jag har märkt att det inte är alla som har förstått poängen med det hela. Vilket kanske inte är så lätt, ni kanske inte har varit med från början? Men om man läser våra respektive bloggar regelbundet så har man nog lite koll eller? Om inte så hoppas jag att detta inlägg ger er lite koll☺

Summan av kardemumman är att på tisdagar när I ärlighetens namn kommer upp på min blogg, så är det INTE min text utan det är Maricas

Glädje inspiration och kraft #1

Förra veckan så skrev jag ett inlägg om två böcker som jag fått hem. Böcker där jag ska fylla i listor för ett positivt tänkande osv. Frågade er om ni ville följa processen och läsa vad jag skrivit i listorna. Tänkte börja med att visa er vad jag skrev i boken “52 listor för glädje inspiration och kraft” Min handstil är inte den vackraste i världen så jag tänkte att jag listar här också.

Mina mål och drömmar för de kommande året

❤ Att bli mitt bästa jag
❤ Sluta med energidryck
❤Släppa taget om det som påverkar mig negativt
❤Använda mig mer och utvecklas inom min mediala sida
❤ Se till så vi får igång duschen
❤ Promenera mera
❤Bli bättre på att hantera pengar
❤ Lära mig säga nej.
❤ Inte skjuta upp saker

Vissa av dessa punkter har jag redan börjat med, såsom energidryck. Har inte druckit det sen jag nämnde att jag skulle sluta, tror det är fem dagar sedan men de kan vara mer. Hade huvudvärk första dagen men inte så jag trodde jag skulle dö☺

De punkter jag strukit under är dem som jag kan göra något åt just nu. Eller det jag är villig att lägga ner mest energi på denna vecka.

Att lära mig hantera pengar är väldigt viktigt, vill lära mig hur man lägger upp en budget. Jag slösar nämligen alldeles för mycket pengar.

Eftersom vi bor så litet så har vi inte fixat duschen ännu. Vi har toalett men går in till Mickes föräldrar och tvättar, duschar och lagar mat. Det funkar rätt bra men de vore skönt o bara kunna kliva in i duschen istället för att klä på sig ytterkläderna och gå över till andra huset. Men som sagt det funkar och vi blir rena❤

Det var lite om denna veckas lista. Undrar ni något så är det bara att kommentera❤

Vad har ni för drömmar och mål inför det kommande året? Finns det någonting som ni kan börja verkställa redan idag?

Jag är långt ifrån perfekt!

Godmorgon mina vänner.

Idag mår jag faktiskt lite bättre. Det enda som stör är värken i höften och att jag hostar titt som tätt. Men psyket är lite mer stabilt och det tackar jag för. Man måste tillåta sig att falla ihop ibland och gråta så man nästan tappar andan, för att sedan resa sig och ta fighten.. Jag är väldigt öppen med min psykiska ohälsa, det är ingenting man ska skämmas för. Jag har ofta svårt att hantera mina känslor och jag agerar impulsivt. Gårdagens inlägg skrev jag i ren impuls , men ångrar inte att jag postade det. Allt kan inte alltid vara guld och gröna skogar.

Det är så många som kämpar dagligen med olika sjukdomar, men väljer att endast visa det positiva och det vackra på sociala medier. Jag vill inte vara sådan, vill visa alla mina sidor. Det fina, det hemska, det som får mig glad, det som får mig att bryta ihop. Säger inte att det är fel att bara visa det fina, men det är så lätt för andra att tro att allt är perfekt och att man lever det perfekta livet. Menar då den som läser en blogg eller ser perfekta bilder på Instagram. Det intrycket vill inte jag ge till någon, för allt är inte perfekt och kommer nog aldrig att vara det heller. Så jag kommer fortsätta visa alla mina sidor. För att jag kan och jag vill. Visar du alla dina sidor på sociala medier?

De broar som går att bränna är brända

Att säga att allt är bra är en ren och skär lögn. Jag mår inte alls bra och varje dag jag slår upp ögonen så vill jag bara stänga ögonen och vakna när det är över. Hjärtesorgen och den brutala ångesten, jag känner mig som att jag är överkörd av en bulldozer. Ibland känns det som att jag är påväg att ta mitt sista andetag, så stark är ångesten. Jag har försökt få det värsta att bli lite bättre men det är en ständig kamp. Jag känner mig sårad och jävligt sviken, varje gång mitt hjärta krossas så försvinner tilliten. Dagarna passerar och jag är knappt medveten om vad som händer, jag bara hänger med. Drar på mig masken och låtsas att allt är bra, men det har det inte varit på flera månader. Personer jag har berättat mina innersta tankar och hemligheter för har visat sin sanna sida och det har inte varit vackert. Men huvudsaken är ju att dem är lyckliga och har det bra, eller hur? Ett brutet förtroende som detta kommer aldrig kunna repareras, de broar som går att bränna är brända. Jag har bokstavligen fallit ned på knä och bett till högre makter att orka andas, att få EN dag utan ångest.

Jag tänker inte låta ångesten och sorgen vinna denna gång. Det får fan räcka nu.. Att försöka få det värsta lite bättre är inget alternativ länge. Det enda alternativet är att jag SKA få allt att funka

Morgonljus ~ Dagens budskap🙏

Så var det dags för sista budskapet denna vecka! Det har varit otroligt roligt och givande att vakna upp till detta varje morgon.

Jag tänkte tipsa er om en grupp på Facebook som har med det andliga att göra. Där fann jag Hanna som gjorde detta för mig, finns många duktiga i gruppen.

Min andlighet mina tarot

Dagens budskap

I dag börjar dom med att det du bestämmer dig för blir över förväntan…det som varit tungt, lämnar dig nu. Detta gör att du kan se på din situation på ett nytt sätt. Tänk på att vara dig själv i det du beslutar, så blir det bäst för alla.
Det ser ut att komma in en ny person in i ditt liv som blir väldigt intensivt…denna relation går fort framåt samt uppfyller det du önskat dig i en relation. Glöm bara inte bort dig själv i relationen, säger korten.
Korten pratar också om att trösthandla medans du väntar på det du önskar ska komma till dig…korten råder dig i detta att söka inåt i dig själv istället, för du har förmågan att kunna manifestera det du helst vill ha in i ditt liv.
Korten avslutar med att tillitsfullt vänta dig det bästa, för dina önskningar kommer inom den närmaste framtiden att förverkligas, 💞🕊️

Inspiration till ett positivt tänkande!

Jag fick hem två böcker för någon dag sedan, jag tror man skulle kunna kalla dem för reflektions böcker.

52 listor för ett lyckligare liv
52 listor för glädje inspiration och kraft.

Bok nummer ett är fylld med veckolistor som skall inspirera till ett positvt tänkande, balans och  lycka. Jag tycker att jag är en person med ett väldigt positvt tänk, men jag tror denna bok kommer hjälpa mig en del på vägen gällande andra saker. Sen är det superkul med listor för ens välbefinnande och reflektion.

Bok nummer två innehåller listor som ska göra mig stark och positiv.

Är oerhört glad för dessa böcker och jag är redo att testa på något nytt, det kommer bli som en vecko rutin.

Skulle ni vilja att jag postar här i bloggen när jag fyllt i veckolistorna? Om ni tycker det vore en kul ide så kör vi på det och anser jag att det blir alldeles för personligt så hoppar jag bara över att visa er den veckan🙏

Morgonljus~ Dagens budskap #4

Här kommer dagens budskap  Känns lite vemodigt att detta är det näst sista och att nästa vecka kommer jag inte vakna upp till dessa budskap. Men vem vet vad som händer längre fram🙏

I dag pratar korten om att det du jobbat med dig själv visar resultat på det sätt du önskar. Det ser också ut som du kommer igång med något kreativt som målning eller annat konstnärligt, kan också vara att du fixar upp ditt hem.
Det ser ut som du får kärt besök eller så är du den besökaren. Kärleken i stora mått väntar på dig som ser ut att leda till en fast trygg relation och du i relation kan vänta dig en positiv förändring i den som tryggar relationen än mer. Eventuella sjukdomar (som nu härjar överallt) får dig att stanna upp och reflektera över ditt liv samt kommer med det till insikt om hur du kan förändra för att nå dina mål.
Korten avslutar med att förstärka din förmåga att se hur du kan nå framgång i dina önskningar💛🧡💚

Mår kroppen bra så mår huvudet bra❤

I början av veckan så tog jag ett beslut som chockade både Micke och resten av familjen. Jag ska sluta att dricka energidryck. Det är nämligen så att jag har druckit det varje dag i flera år, precis som vissa dricker kaffe varje dag. Det är oftast celsius, nocco eller monster. Jag vill inte ens tänka på hur mycket pengar jag lagt på giftet genom åren. Jag har intalat mig själv att de har fått mig pigg och alert, för det gjorde det när jag började häva i mig drycken för ett ex antal år sedan. Men jag känner inte av att jag blir pigg längre, snarare att det skadar min kropp. Det är en känsla av surhet i magen om ni förstår vad jag menar? Visst det är vitaminer i drycken men även andra ämnen som inte är bra för kroppen. Jag tror säkerligen att jag kommer få en hel del huvudvärk i början då det är koffein i dem, och jag har hört att det kan uppstå huvudvärk om man slutar med det.

Jag är beroende av så mycket gift och min plan är att utesluta en del i taget. Jag är rökare men det känner jag mig inte redo att sluta med just nu, kanske aldrig? Jag vet inte. Jag dricker mycket pepsi max och ja jag vet att det heller inte är det ultimata. Är sockerberoende så det blir mkt snacks, godis ich popcorn. När jag slutat med energidryck så är tanken att jag ska minska på snacks intaget, inte för att gå ner i vikt utan för att bli lite hälsosammare. Jag är rätt nöjd med min kropp faktiskt och vill inte ha ett mål att gå ner i vikt. Det stressar och hetsar mig så istället är målet hälsosam.

Mår kroppen bra så mår huvudet bra och jag måste börja någonstans❤

Sömnproblem + Dagens budskap🙏

I 3 nätter på raken så har jag haft svårt stt sova, trots medecin i kroppen. Är skit trött när jag går och lägger mig , sen tar det fem minuter och jag är pigg. Eller inte pigg då kroppen är tung men hjärnan går på högvarv. Tankar om framtiden kommer oftast upp, vad jag vill göra och om jag klarar av det. Men igår var tankarna inte där utan det var i nutid så att säga. Saker jag känt mig tillfreds med kändes helt plötsligt fel. Men det är ju så att alla tankar kommer när man ska försöka koppla av och sova. Upplever ni samma sak?

Tänkte dela med mig av dagens budskap som jag fick i morse. Men innan jag gör det så vill jag återigen förtydliga att korten är lagda personligt till mig av Hanna. Vill även säga att jag tar till mig budskapen, känner efter och hittills så har dem varit klockrena🙏

I dag pratar korten om att ge det du själv önskar dig…genom att ge till andra det du själv önskar dig, får du tillbaka i riklig mängd det du vill ha in i ditt liv.
Korten säger också att du kan…det är som att du har ett trollspö i handen och med det får saker gjorda på ett kick…det är som att du själv inte riktigt förstår hur det gick till. Hux flux är det klart.
Koren avslutar med att saker och ting blir som det ska. Även om det känns fel just nu, så finns det en mening med det som sker. Allt läggs till slut till rätta, så kämpa inte emot💛🍃