Använd din röst väl!

Vi alla föds med en röst och man kommer ut skrikande. När vi växer upp så har vi ett val hur vi ska hantera våra röster, hur vi ska föra våran talan. Jag har inte varit särkilt snäll under min uppväxt och kastat hårda ord omkring mig. Varför jag har gjort det ligger nog i att jag har varit väldigt osäker. Jag har slagits med ord istället för med nävarna. Tyvärr kan jag inte ta tillbaks de ord jag yttrat, likväl som man inte kan ta tillbaks ett slag. Jag har lärt mig genom åren att det är viktigt att försöka förstå när någon yttrar elaka ord istället för att såra tillbaks. Det fungerar inte alltid, ibland spottar jag grodor som ingen annan.

Sen är det inte nödvändigt att ha i tanke att såra någon. Har man fina människor omkring sig så känner man kärlek och inget behov av att såra . Går man in i en konversation för att medvetet göra någon annan illa,då behöver man ransaka sig själv.

Har du svårt att sova kan det vara för att du är vaken i någon annans dröm?

Det sägs att om man har svårt att sova om natten så betyder det att man är vaken i någon annans dröm. Jag har aldrig riktigt trott på den teorin. Men igår när jag inte kunde somna för att jag hade en miljarder tankar i huvudet så började jag givetvis klura lite .

Som ni vet är jag väldigt spirituellt lagd och den sidan av mig tyckte detta var en självklarhet. Varför skulle det inte kunna vara så? Likväl som varför skulle det vara så? Tänker på att jag ofta har svårt med sömnen och äter medicin för det, de gångerna de inte hjälper är det då jag är vaken i någon annas dröm? För jag menar jag kan ju inte sova uten dem såvida jag inte har alkohol i kroppen, vilker är väldigt sällan. Skulle jag då alltid vara vaken i någon annans dröm då? Med tanke på hur lite sömn jag faktiskt får utan medicin?

Så otroligt många tankegångar kring detta. Kan spinna på hur länge som helst! Vad tror ni om detta? Är jag helt galen eller kan detta vara något som faktiskt stämmer?

Ljuset finns inom dig!❤

Ljuset finns inom oss det gömmer sig aldrig, du behöver bara finna vägen och tända ljuset. Det är någonting du måste lita på . Livet består inte bara av mörker , det finns betydligt mer än så. Ljuset är som en diamant så känner du någonsin att du vill ge upp, kom ihåg att livet är som en diamant. Värt hur mycket som helst, till och med ovärderligt. Sprid ut dina vingar och känn vinden i ditt hår, friheten ger oss lycka. Ibland behövs det lite hjälp på vägen, någon som talar om för dig att det är värt att kämpa. Ett litet steg i rätt riktning ger hopp om tro. Tro på att allt kommer bli bra. Det är så du spridit ut dina vingar❤

Jag ser dig!

3 dagar fick jag känna mig positiv, glad och fri från negativ energi, 3 jävla dagar. Idag kom allt som en käftsmäll. Att någon ska ta åt sig så pass mycket av det jag skriver i min blogg och ständigt anta att det är om den är tameijfan krävande.

Allt jag skriver handlar om mina egna erfarenheter och jag har sällan en specefik person i huvudet när jag levererar en text. Speciellt inte om det är en gammal text som är plockad ur arkivet.

Varför kika in här och läsa om det jag skriver är sårande? Jag har all rätt i världen att skriva vad jag vill i min egna blogg. Lik som alla andra har rätt att utrycka sig, men om du/ni blir upprörda av det jag skriver så förstår jag inte varför ni återkommer. Gillar ni att plåga er själva? För mina texter är ju så fruktansvärt plågande och hemska?

Jag ser dig och jag vet precis vad du håller på med. Ta ett steg tillbaks för din egna skull, inte för min utan för din❤

Riktiga vänner vill förstå dig, inte döma dig❤

Jag brukar säga att jag har många kompisar och bekanta men ett fåtal riktiga vänner.
En riktig vän är en person som vet allt om en och väljer att inte döma en trots ens skavanker, man kan berätta vad som helst utan att behöva säga “men det stannar mellan oss”. Det är skrivet i sten att det mesta man berättar stannar och är i förtroende.

En riktig för mig är även någon som inte hymlar med saker och ting. Till skillnad från familjerelationer så är vänskap något som väljs och inte kommer av sig självt. Att ha en riktig vän lite som en kärleksrelation, skillnaden är att det finns inga plikter så särskilda åtaganden. En sann vän hör inte bara av sig när dem behöver någonting eller om de inte har något bättre för sig. Vi säger att du råkar ut för något riktigt hemskt, då är det dina riktiga vänner som hör av sig och söker upp dig för att kolla om allt är bra, de sitter inte och väntar på att du ska höra av dig. De vill veta hur du mår och de gör allt för att faktiskt finnas där.
Riktiga vänner vill förstå dig , inte dömma dig.❤

Kan jag inte bara få vara mig själv?

Den senaste tiden så har jag känt att jag har behövt vara andra till lags hela tiden. Att jag inte kan säga vad jag tycker och tänker för att det eventuellt sårar någon. Självklart är mitt syfte aldrig att vara elak eller såra någon.

Men jag har i stort sett bara hållt med och haft god min. När jag väl öppnar munnen och berättar att jag inte håller med så är det fel på mig. Att ständigt behöva tippa på tå kring folk är jävligt krävande för mitt psyke och det känns som att jag ska explodera. Vilket jag gjorde för ett tag sen, eller jag exploderade inte men ångest attacken som kom kändes som en explosion. Jag är inte mig själv om jag ständigt ska behöva tänka på att inte säga vad jag känner och att vara andra till lags. Mitt mående är prio ett, men det har inte varit det den senaste tiden. Tar jag inte tag i detta och sätter mig själv först så kommer det gå riktigt illa.

Självklart bryr jag mig om mina vänner och vill finnas där, men när jag själv inte får ventilera så känns det som att det enda jag duger till är att avlasta sina problem på. Eller någon som man ringer till när pengarna är slut, för jag är ju så jävla snäll och ställer upp trots att det gör att jag ligger back på kontot. Men det är slut med allt sånt här nu.

Jag och min familj kommer först!

Der finns många personer som säkerligen har liknande problem.

Glöm inte att sätta er själva först. DU är den viktigaste personen i ditt liv ta hand om dig själv och glöm inte de små guldkornen.

Vi är aldrig ensamma, vi har varandra!❤

Ljudet av sårbarhet brinner inom mig, jag är inte där jag vill vara. Men en dag är jag det och då är allt okej. Jag vet att vi alla känner smärta, sanningen är gömd djupt i våra ögon. Vi döjer våra tårar i regnet som smattrar mot taket. Vi har haft vår beskärda del av smärta och det känns som att vi faller gång på gång. Även om det gör ont att falla och vi får skrapsår så läker vi, sakta men säkert. Hela livet är fullt av både uppgångar och nedgångar. Hur vi väljer att ta oss igenom det är upp till vsr och en. Men vi är aldrig ensamma, vi har varandra. ❤

Foten måste röntgas!

Läkarbesöket gick ju inte riktigt som jag tänkt mig! Jag hade bett om att få göra en hälsoundersökning i samband med att de kollade min fot, men jag är tydligen för ung för att genomgå en sådan undersökning. Det skulle kosta mig tusentals kronor fick jag veta. Sen visst inte jag att jag behövde fasta för att kolla blodsockret. Eller jag visste det men jag tänkte inte så långt då magen skrek efter frukost när jag vaknade.Så jag får återkomma en annan dag och ta de provet.

Min fot behöver röntgas och det var ingenting jag skulle hinna med idag då vi snart ska bege oss. Så nästa vecka får jag bege mig till Norrtälje sjukhus på deras drop in för att se om det är en spricka eller inte. Troligtvis är det de och dem kommer inte kunna göra någonting åt det. Men jag gillar att ha svart på vitt så jag kan utesluta saker.

Så nästa vecka blir det en hel del läkarbesök igen. Vet  inte om jag tycker det är särskilt roligt, men va tusan det är lika bra!

Ett val måste göras och det måste bli rätt!

När jag slår upp ögonen på morgonen så önskar jag att det ska bli en dag fylld av ljus och kärlek. Men ett val måste göras och det måste bli rätt. Varje dag begås det samma misstag, nya synder och idioti. Se er omkring, vad ser ni?

Väljer ni att se det negativa eller alla skratt och all kärlek? Hand i hand reser vi oss samtidigt som vi faller. Det springs runt i cirklar förvirrat och blint. Vart ska de ta vägen? Det finns ingenstans att gömma sig. Tillsammans måste vi sprida kärlek och inte hat!

Därför tillåter jag mig själv att vara sårbar

Jag har alltid haft en tendens att känna mig svag när tårarna rinner från mina kinder. Tårarna kommer oftare än vad jag önskar men jag har lärt mig acceptera att jag faktiskt är en människa med mycket känslor inom mig. Det har hänt att jag blivit arg på mig själv när jag varit ledsen och visat min sårbara sida, jag har ofta svårt att få fram orden.

Det blir extra jobbigt när jag har svårt att göra mig förstådd, för tro mig.. Jag har lättare att uttrycka mig i text än muntligt. Har varit på det viset så länge jag kan minnas. Jag övar ständigt på att uttrycka mig rätt muntligt när det kommer till sårbarhet, känslor och ångest. Ibland har det hänt att jag har fått skriva ett mail till min psykolog för att jag har så svårt att uttrycka mig och förklara muntligt.

Måste bli bättre på det, eller måste? Jag vill bli bättre på det för min egen skull. Det skulle garanterat bli mindre tårar då. Jag vet innerst inne att det är en styrka att gråta, trots att det får mig att känna mig svag.
Mina tårar är ord från hjärtat som munnen inte klarar av att säga.

Enda sedan födseln har tårar varit ett tecken på att vi är vid liv. Det säger ganska mycket egentligen.
Sårbarhet är att vara öppen för livet, vilket jag är och därför låter jag mig själv vara sårbar.